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Da Garmin Connect

Si fa dal browser, non dall’app — anche dal telefono.

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    Apri il browser e vai su Garmin Connect. Va bene anche quello del telefono.

    Apri connect.garmin.com
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    Se invece del sito ti si apre l’app Garmin, apri una scheda in incognito e riprova da lì: in incognito il collegamento resta nel browser.

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    Accedi, se non l’hai già fatto, e apri l’attività che ti interessa.

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    In alto a destra c’è un’icona a forma di ingranaggio: aprila.

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    Scegli «Esporta file originale» — è il FIT — oppure «Esporta GPX». Se l’attività è senza GPS (palestra, tapis roulant, corsi) il FIT non è una preferenza ma l’unica strada: per quelle uscite il GPX esce vuoto, con il nome e la data ma nessun numero.

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    Il file finisce nei Download. Torna su OORMA, tocca «Carica manualmente l’attività» e scegli quel file.

Se puoi scegliere, prendi il FIT: contiene più dati del GPX e lo leggiamo lo stesso — e per le attività senza GPS è l’unico che porta durata, calorie e frequenza cardiaca. Nell’app di Garmin l’esportazione non c’è: abbiamo controllato, non è un menu nascosto.